Днів прийому
Тижнів харчування

Vega

+
0
бонусів
1750 грн.
350 грн. за добу. Вегетаріанська лінійка без лактози. Збалансований раціон без натяку на м'ясо.
01
02
03
04
05
Питание
Поточний тиждень
Понеділок
Вівторок
Середа
Четвер
П'ятниця
Субота
Неділя
Чіа-торт
Сніданок
i
Чіа-торт
(220 гр; 464,1 ккал.)
Свіжий салат з нутом
Перекус
i
Свіжий салат з нутом
(200 гр; 150,6 ккал.)
Суп з селери
Обід
i
Суп з селери
(250/20 гр; 212,3 ккал.)
Машкічірі з пряним тофу
Вечеря
i
Машкічірі з пряним тофу
(120/120 гр; 358,9 ккал.)
В одному раціоні ≈
1200
кілокалорій
Омлет з тофу з в'яленими томатами і шпинатом.
Сніданок
i
Омлет з тофу з в'яленими томатами і шпинатом.
(200 гр; 413,6 ккал.)
Фунчоза по-китайськи
Перекус
i
Фунчоза по-китайськи
(240/30 гр; 290,4 ккал.)
суп кимчи
Обід
i
суп кимчи
(250/100 гр; 188,4 ккал.)
Запечена картопля з травами і грибами
Вечеря
i
Запечена картопля з травами і грибами
(160/130 гр; 316,8 ккал.)
В одному раціоні ≈
1200
кілокалорій
Цукерки із сухофруктів
Сніданок
i
Цукерки із сухофруктів
(140/30 гр; 544,8 ккал.)
Овочевий салат з кіноа
Перекус
i
Овочевий салат з кіноа
(180/30 гр; 259,3 ккал.)
Борщ
Обід
i
Борщ
(250 гр; 165,1 ккал.)
Овочеві котлети з запеченими томатами і прованськими травами.
Вечеря
i
Овочеві котлети з запеченими томатами і прованськими травами.
(160/120 гр; 240,6 ккал.)
В одному раціоні ≈
1200
кілокалорій
маффіни шоколадні
Сніданок
i
маффіни шоколадні
(180/30 гр; 415,9 ккал.)
Зелений салат з білою квасолею
Перекус
i
Зелений салат з білою квасолею
(240/30 гр; 182,4 ккал.)
Гарбузовий крем-суп на кокосовому молоці
Обід
i
Гарбузовий крем-суп на кокосовому молоці
(250/20 гр; 227,8 ккал.)
Кіноа з цвітною капустою і омлетом з нуту
Вечеря
i
Кіноа з цвітною капустою і омлетом з нуту
(150/100 гр; 353,1 ккал.)
В одному раціоні ≈
1200
кілокалорій
Панфорте із сухофруктів і горіхів
Сніданок
i
Панфорте із сухофруктів і горіхів
(150 гр; 381,3 ккал.)
Овочевий салат з печеним тофу
Перекус
i
Овочевий салат з печеним тофу
(180/30 гр; 216,4 ккал.)
Фасолада
Обід
i
Фасолада
(350 гр; 118,9 ккал.)
Нут з овочами і лимонним рисом
Вечеря
i
Нут з овочами і лимонним рисом
(150/100 гр; 415 ккал.)
В одному раціоні ≈
1200
кілокалорій
чорничні маффіни
Сніданок
i
чорничні маффіни
(240/30 гр; 326,8 ккал.)
Ясай маки фреш
Перекус
i
Ясай маки фреш
(180 гр; 220,5 ккал.)
Крем-суп зі шпинату
Обід
i
Крем-суп зі шпинату
(280/20 гр; 351,9 ккал.)
Смажений тофу з каррі і жасминовим рисом
Вечеря
i
Смажений тофу з каррі і жасминовим рисом
(200/150 гр; 277,9 ккал.)
В одному раціоні ≈
1200
кілокалорій
Шоколадні млинці з джемом
Сніданок
i
Шоколадні млинці з джемом
(120/30 гр; 285,7 ккал.)
вінегрет
Перекус
i
вінегрет
(200/20 гр; 374,2 ккал.)
Том-ям
Обід
i
Том-ям
(250/40 гр; 202,4 ккал.)
Зелена гречка з грибами
Вечеря
i
Зелена гречка з грибами
(100/150 гр; 339,9 ккал.)
В одному раціоні ≈
1200
кілокалорій
Днів прийому
Тижнів харчування
Vega
+
0
бонусів
1750 грн.
350 грн. за добу. Вегетаріанська лінійка без лактози. Збалансований раціон без натяку на м'ясо.
Діліться промокодом і отримуйте 500 бонусів за перше замовлення одного. Сплачуйте бонусами до 50% вартості.
А на перше замовлення отримаєте знижку 500 руб за індивідуальним промокодом клієнта Fresh Lab.
В кошик Замовити в 1 клік

Дієтичне
харчування без граму
зусиль

1
2
3
4
5
6
1
Під ваші цілі
8 планів під будь-які задачі - від схуднення та набору маси до щоденного харчування без турбот.
2
Підтримка спеціалістів
Наш специалист допоможе з вибором раціону та безплатно проконсультирує з питань про харчування.
3
Висока якість продуктів
Ми використовуємо продукцію від перевірених постачальників.
4
Різноманітне меню
Понад 100 рецептур смачних страв здорової кухні, тому в меню немає повторень протягом дня і тижня.
5
Зручна упаковка
Їжу комфортно брати з собою, а герметична упаковка убезпечить ваші речі, куди б ви його не поклали.
6
Безкоштовна кур'єрська доставка по місту
Меню на найближчі 2-3 дня в залежності від раціону доставляється кур'єром з 19.00 до 23.00.

Часті
питання

Я буду есть одно и то же?
Я буду їсти одне й те саме?
Саме так звучить одне з найпопулярніших питань. Наша відповідь - ні. Кожен день вас чекатимуть різноманітні страви, а щотижня меню повністю змінюється. Ми за смачну різноманітність!
Я могу пропустить доставку, если мне нужно уехать?
Я можу припустити доставку, якщо мені потрібно поїхати?
Звісно! Просто попередьте нас мінімум за 2 дні від дати доставки і ми припинимо підписку на будь-який необхідний термін.
Кто составляет меню и рассчитывает КБЖУ блюд?
Хто складає меню і розраховує КБЖУ страв?
Над розробкою меню і підрахунком калорій працює штат професіоналів - дієтолог, шеф-кухар і технолог. Фахівці розраховують КБЖУ кожної страви, орієнтуючись на калоризатори, специфікацію на сировину від виробника і вибіркові лабораторні аналізи. Ми враховуємо основи дієтології, сезонність продуктів і технології приготування страв.
А я точно похудею / наберу массу?
А я точно схудну / наберу масу?
Так, якщо Ви правильно підберете план харчування, будете пити достатньо води і вести активний спосіб життя. Також рекомендуємо упевнитися, що у Вас немає проблем зі здоров'ям, які перешкоджають корекції фігури.
Можно ли разогревать еду в микроволновке?
Чи можна розігрівати їжу в мікрохвильовці?
Ми використовуємо ланчбокси з безпечного харчового пластику (PP). У них можна розігрівати їжу, попередньо забравши або відсунувши плівку.
Когда вы доставляете питание?
Коли ви доставляєте харчування?
Доставка раціонів Lite, Slim, Smart Meal, Strong і Daily при замовленні на 5 Днів відбувається в неділю і в середу. При замовленні на 7 Днів - додатково в п'ятницю. Час доставки - з 19 до 22, попередньо кур'єр зателефонує.

На ваше прохання можемо доставити без контакту з кур'єром
Я буду есть одно и то же?
Я буду їсти одне й те саме?
Саме так звучить одне з найпопулярніших питань. Наша відповідь - ні. Кожен день вас чекатимуть різноманітні страви, а щотижня меню повністю змінюється. Ми за смачну різноманітність!
>Я могу пропустить доставку, если мне нужно уехать?
Я можу припустити доставку, якщо мені потрібно поїхати?
Звісно! Просто попередьте нас мінімум за 2 дні від дати доставки і ми припинимо підписку на будь-який необхідний термін.
Хто складає меню і розраховує КБЖУ страв?
Кто составляет меню и рассчитывает КБЖУ блюд?
Хто складає меню і розраховує КБЖУ страв?
Над розробкою меню і підрахунком калорій працює штат професіоналів - дієтолог, шеф-кухар і технолог. Фахівці розраховують КБЖУ кожної страви, орієнтуючись на калоризатори, специфікацію на сировину від виробника і вибіркові лабораторні аналізи. Ми враховуємо основи дієтології, сезонність продуктів і технології приготування страв.
А я точно похудею / наберу массу?
А я точно схудну / наберу масу?
Так, якщо Ви правильно підберете план харчування, будете пити достатньо води і вести активний спосіб життя. Також рекомендуємо упевнитися, що у Вас немає проблем зі здоров'ям, які перешкоджають корекції фігури.
Можно ли разогревать еду в микроволновке?
Чи можна розігрівати їжу в мікрохвильовці?
Ми використовуємо ланчбокси з безпечного харчового пластику (PP). У них можна розігрівати їжу, попередньо забравши або відсунувши плівку.

Є питання

Написати в WhatsApp
ватсап